Self Awareness – किताबों से (भावनात्मक निर्भरता छोड़ आगे बढ़ें)

RK 20/11/202420/11/2024 0 Comments

द’लेवल्ड लाइफ – कभी खुद को जानने का जोखिम भी लेना चाहिए

जो लोग भावनात्मक रूप से दूसरों पर निर्भर होते हैं, वे अक्सर एक अनकही भावना लिए चलते हैं कि जीवन जो कभी रोमांचक, खुशियों और आश्चयों से भरा होता था, अब समतल और सूखा महसूस होता है। हम दूसरों को यह तय करने दे रहे हैं कि हमारा जीवन कैसा होना चाहिए। हमने यह जोखिम नहीं लिया है कि हम खुद को जान सकें, हम कौन हैं और क्या चाहते हैं।

नोइंग लाइफ – विज्ञान से कहीं बड़ा है जीवन, आश्चर्य के लिए हमेशा तैयार रहें

अक्सर ऐसी चीजें होती हैं जिन्हें विज्ञान समझा नहीं सकता। जीवन की कई बहुत महत्वपूर्ण बातें मापी नहीं जा सकतीं, बल्कि केवल देखी और अंततः विश्वास की जा सकती हैं। जीवन को तथ्यों द्वारा सीमित नहीं किया जा सकता। विज्ञान जीवन को अपनी तरह से परिभाषित करता है, लेकिन जीवन विज्ञान से कहीं बड़ा है। कभी-कभी जीवन को समझने के लिए हमें अविश्वास को नकारने की आवश्यकता होती है। यह पहचानने के लिए कि हमारी अपनी प्राप्त की हुई सारी जानकारी अस्थायी हो सकती है, और दुनिया उस तरह से बिल्कुल अलग हो सकती है जैसे कि हम उसे मानते हैं। यह तनावपूर्ण और डरावना भी हो सकता है। हमें आश्चर्य के लिए तैयार रहना चाहिए।

द मिथ ऑफ मोर – चीजों से नहीं हासिल हो सकती है सच्ची खुशी

हमारी चाहत कि हमें और चीजें चाहिए एक गहरे, छुपे हुए और अनजाने विश्वास पर आधारित है- अधिक चीजें, सफलता, और पैसा मतलब अधिक खुशी। जब आप अपने भीतर की स्वाभाविक खुशी को महसूस करते हैं और बिना किसी कारण के ही खुश होते हैं, तो ही आप चीजों का असल आनंद लेते हैं। लेकिन आप उनसे खुशी पाने की उम्मीद कभी नहीं करते।

विद एवरी गेन देयर इज ए लॉस – बदलाव का मतलब बेहतर भी हो सकता है

किसी भी बदलाव का मतलब नुकसान हो सकता है, चाहे वह आपके भले के लिए क्यों न हो। नौकरी खोना, कहीं और स्थानांतरित होना। आपको किसी भी स्तर का बदलाव सहन करना पड़े, अगले कदम पर विचार करते समय स्थिति को स्वीकारना और अपनी सोच को हानि से अवसर की ओर मोड़ने के तरीके खोजना महत्वपूर्ण है। हर अंत बेहतर के लिए एक अवसर